无论人们是以坚决还是非坚决的方式相互影响，当一个人对另一个人作出回应时，存在一种社会交互作用。这种对人们之间的社会交互作用的研究叫做交互作用分析（transactional analysis， TA）。50年代，Eric Berne创造了交互作用分析用于心理疗法。很快人们就发...

1．存在：刺激、问题或不同选择方案的存在被漠视，例：一个人遭严重灼伤，却一点也不觉得痛（刺激被漠视）；灼伤需要敷药，但他忽略它（问题被漠视）；他用手摸炉子试试炉子烫不烫（其他选择被漠视）。 2．重要性：刺激、问题或不同选择方案的重要性被漠视，...

前言 沟通分析与大部分的治疗法不同，因为它是契约与决定导向的，由当事人订定契约，清楚确立治疗历程的目标与方向；同时把焦点放在幼年所做的决定，并强调我们有重新做决定的能力。 治疗目标 沟通分析的基本目标在于帮助当事人对于现在的行为与生活方向重新...

谢际春 心理咨询师／培训师，心理顾问。北京师范大学发展与教育心理专业硕士，在心理咨询与心理健康教育方面积累了丰富经验，咨询方向为：焦虑症、强迫症、抑郁症、社交恐怖症、疑病症等心理障碍的咨询和治疗；职业发展、人际关系(包括情感问题)、工作压力；...

摘要： 关键词 ：交互分析疗法 集体心理辅导 人格状态 PAC理论 用交互分析理论对学校教师进行人格完善集体辅导，结果表明，改变原有的人格状态，是避免师生沟通障碍，改善人际关系的重要一环。伴随著人生剧本角色扮演与人格状态的体验辨析，教师的自我态度和...

摘要 ：运用TA理论，说明沟通障碍形成于人的早期，是对自我和他人的不客观评价，交互作用产生的后果。并对普遍性和局部性沟通障碍的成因分别加以阐述，指出从根源上查找原因，通过改变人生态度，来缓解沟通障碍，才是标本兼治的良方。 关键词 ：TA理论；沟通...

由于通俗易懂，方便有效，TA理论诞生以后被欧美、日本等国家迅速广泛地应用于心理医疗，企业经营管理、学校和家庭教育、医护人员教育、改善人际关系及潜能培训等方面，就企业来讲，TA主要应用于选拔人才，人员配置、领导干部培训、企业文化的培训、改善人际...

缘起 人际沟通分析学（简称TA）是目前国际上流行的一种心理咨询与治疗理论。这个理论的最大特点是，有一套通俗、简洁的分析语言和便于操作的方法。它的基础部分可以成为帮助公众改善自身人际关系、提升自身生活质量的心理学自助理论。 以下是我在课堂上向学...

沟通分析理论（Transactional Analysis，TA）是20世纪60 年代美国心理学家Eric Berne创立的一种人格理论。学习和掌握TA理论，最主要目的是促进个人的成长与改变。一方面可以帮助人们更好地了解自我状态，增进人们的自知；另一方面可以帮助人们更深刻地了解人...

贴个可能对大家有用的心理游戏：我逮到你了，你这狗娘养的。 Johnny是一个5岁的孩子，当他的父母和朋友正在厨房的餐桌前喝咖啡的时候，他从房间跑进跑出，快乐地在身后拉著他最喜欢的玩具卡车。突然客厅里传来了一阵撞击声。他的妈妈进入客厅，发现一个玻璃...