【福建心理网心理疗法之TA疗法】“TA理论”之应用与限制...
你有没有这种经验,和别人的互动是在很不舒服的感觉下结束的,然后你对自己说类似这样的话: 为什么我老是遇到这一类的事? 为什么又发生这种事? 我想他(她)应该和别人不一样,可是怎么又 你是否会因为事情演变成这样而惊讶,但同时又发现类似的事情以前...
第一度游戏:是社会性可接受的程度,通常这是和不太熟识的人所玩的心理游戏。玩游戏的人会愿意把结果告诉自己社交圈里的人,上面两个例子都属于这种程度,我们可以想像莫莉和同事在休息时间谈到其自我怀疑,她的个案则在酒吧和朋友痛骂社工人员的无能,而一...
1.加强自己原有的人生剧本,收集点卷,以兑换预期的结果。 2.用自己过时、但已习惯的方法来生活。 3.加强自己人生剧本中对自己、别人、和世界的想法。 4.再次肯定自己原有的生命位置 5.游戏源于小时未解决的共生关系,可能是想继续维持不健康的共生关系,也...
自从艾伯恩写出畅销书《人们玩弄的游戏》后,大家都津津乐道于各式各样的心理游戏,这里则著重于游戏的过程,不去强调各种游戏的名称,所以我们从角色的转换来分类。 1、迫害者转换成受害者 ⑴ Kick Me(踢我,自作自受,讨打,找骂挨)并非真正的用脚踢,是...
1、Option选择权:这个技巧加上你对心理游戏的了解,可以有效地帮你处理,使你避免掉入游戏,也可以从游戏的任一阶段中跳出来,也能用来邀请 别人从游戏中出来,但是无法不准别人玩,也无法不让别人下饵。可以用完全出于成人自我的对话来阻断游戏,如莫莉面...
我们从事教育工作者,或多或少都修过有关心理学的课程,还记得吧?以往我们修习的学院派之心理学是非常科学的,理论结构严谨致密,使用的概念也有严格的定义,陈述的命题,也必须经得起一再的实徵研究,因此,为了达到科学上精准正确的要求,往往将人类的行...
沟通(Transaction) 定义:a stimulus + a response (basic unit of social discourse)一个沟通的刺激加上一个沟通的反应。人际互动的基本单位。在 沟通分析中,使用自我牯A模式来协助解释沟通过程中发生了什么事。 Communication: chain of transactions Ana...
无论人们是以坚决还是非坚决的方式相互影响,当一个人对另一个人作出回应时,存在一种社会交互作用。这种对人们之间的社会交互作用的研究叫做交互作用分析(transactional analysis, TA)。50年代,Eric Berne创造了交互作用分析用于心理疗法。很快人们就发...
1.存在:刺激、问题或不同选择方案的存在被漠视,例:一个人遭严重灼伤,却一点也不觉得痛(刺激被漠视);灼伤需要敷药,但他忽略它(问题被漠视);他用手摸炉子试试炉子烫不烫(其他选择被漠视)。 2.重要性:刺激、问题或不同选择方案的重要性被漠视,...