简述：这个技巧找到了我们增强行动力的根源，让我们更加有能力掌控自己的人生。我们可以根据自己的需要加强对某些事情的动力，使人生更有效。所谓NLP七彩动力卡法，就是用NLP的方法在潜意识里建立起以上七个能够引发动力的神经链。我们把每个神经链的内容写...

简述：卓越圈的这个技巧对我们重拾卓越状态很有帮助。特别是当我们想找回当初自己的卓越状态带到生活的其它方面的时候，非常的实用。说的明白一点，卓越圈是一个，特殊性的位置心锚。 1.确认卓越状态： 在我们的生活里有时候我们会经验到一种状态，在那状态...

简述：这个方法能让我们在陷入迷茫事对一份选择的能力。让我们增强对所选择事情的动力，更轻松达成目标，获得轻松和快乐。 当事情有都个选择时，我们有时会陷于迷惘之中，不知如何取舍。其中一个方法是凭各个选择的未来景象知道潜意识的取向。也就是说未来景...

过去、现在与未来是ＮＬＰ里面提到的关于时间的思维角度．这个思维角度也昭示着人们是以什么角度来思维的．我们的思维方式决定着我们的行为方式，行为方式决定着我们的习惯，习惯决定性格，性格决定命运．如果我们要改变命运追溯到可以实际操作的范畴里那就...

以下是翻译RobertDilts谈论NLP的一段文字。希望对研究NLP的朋友会有帮助。Robert还写了很多文章与书籍，以后有机会我会陆续翻译出来与大家分享。敬请期待。 NLP是对人的认识论，研究人的多个层次： 1.人类从思想身体行为出现的程序过程。 2.为了解人思想程序...

当事情有不只一个选择时，我们有时会陷于迷惘之中，不知如何取舍。其中一个方法是凭各个选择未来景象知道潜意识的取向。 例如你在某件事上有3个选择，不知道应挑选哪一个。你可以按以下步骤去做： (1)找个平静环境，坐下，做3个深呼吸，使内心平静轻松。 (2)...

在博客的评论中看到以下的一段文字： 我经历了一些事，使我的人生价值观发生了根本的变化。原来我觉得人与人之间应该相互帮助，尤其是家人，关系好的朋友。但是，发生的一些事，让我觉得人其实都是自私的，为了自己不会替别人多考虑。上了NLP课程之后，不否...

在我们的身体里面都有着一颗柔软的心（Soft Tender Spot）。当你与你这颗柔软的心在一起的时候，没有人可以伤害你，你也不会去伤害别人。同时内心充满了有智慧的爱。你看人如同看自己，爱人也如同爱自己。为他人或为自己所做的事情已经都混合在一起了。你会...

李中莹先生在他的书中介绍了缓解坏情绪的几种方法，我个人认为呼吸法比较好，在我心情不好时，会常常以呼吸来调节情绪，效果还是蛮不错的。 深呼吸法 找一个宁静无人打扰的地方，厕所也可以，用一个舒适的姿势坐下，闭上眼睛，按以下方式做深呼吸。 1，呼吸...

咨询师：这件事情发生在什么时候？ 来访者：去年七月份。 咨询师：第一次发生的具体时间？ 来访者：没有具体时间。 咨询师：第一次比较重要。 来访者：有一个下午。 咨询师：室内还是室外？ 来访者：室内。 咨询师：去年七月份的一个下午，在室内，你有什么...