土豆易消化，所含的钾比米高出16倍，含有的维生素遇热后也不会被破坏，对治疗腹泻有明显效果。
鲜爽润泽，营养丰富，是宝宝很好的补益食品准备。胡萝卜半个、土豆1个、青菜适量、大米2大勺和海带汤2杯。把大米洗干净，泡3个小时左右。
然后把胡萝卜、土豆去皮切成半月形，再把菜切好，把米和菜放入锅里再倒入海带汤，一直煮到米烂为止。
如果宝宝腹泻严重，应多加水，煮成像米汤一样即可。
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土豆易消化，所含的钾比米高出16倍，含有的维生素遇热后也不会被破坏，对治疗腹泻有明显效果。
鲜爽润泽，营养丰富，是宝宝很好的补益食品准备。胡萝卜半个、土豆1个、青菜适量、大米2大勺和海带汤2杯。把大米洗干净，泡3个小时左右。
然后把胡萝卜、土豆去皮切成半月形，再把菜切好，把米和菜放入锅里再倒入海带汤，一直煮到米烂为止。
如果宝宝腹泻严重，应多加水，煮成像米汤一样即可。
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