海都网记者 陈锟 杨亚茹/文 毛朝青/图
一个是25岁小伙，他从小区顶楼跳下，当场身亡；一个是大二女生，她从学校宿舍楼6楼跳下，摔成重伤。昨日一天，福州发生了两起跳楼事件。心理专家称，春季是自杀多发季，抑郁、情绪低落的时候，应学会倾诉，寻求援助，多找朋友散心。
25岁小伙顶楼跃下身亡半个小时后才被发现
昨天中午11时25分，福州福新中路榕信苑小区1号楼，一名25岁小伙从顶楼8楼跳下，结束了年轻的生命。
而这个时候，小伙的母亲还在和邻居打羽毛球，父亲在家炒菜，直到半小时后，过路的小区居民发现地上躺着人，连忙呼喊，夫妻俩赶来看后，才知道儿子跳楼了。
昨天中午，记者赶到现场，小伙的遗体已被运走，地上血迹斑斑，还有一床被子。
隔壁小区的保安说，11点多，他看到榕信苑小区1号楼楼顶有东西掉下来，落地时，发出“砰”的一声闷响。但他并不知道，是有人跳楼了。直到半小时后，小区居民路过，发现有个小伙躺在血泊中。这位居民急忙报警，并大声呼救。他的呼救声吸引来许多人，包括小伙的父母。
目击者说，当时母亲发现自己的儿子躺在血泊中，瘫倒在地上，一个劲儿地哭。
据了解，小伙一家是江西人，住在1号楼。记者来到小伙家中，母亲坐在地上抱着枕头哭泣，父亲沮丧得坐在椅子上，记者不忍上前打扰。
由于担心夫妇俩受不了这个刺激，邻居轮流陪护。
邻居说，小伙今年25岁，平时性格也很开朗，在一家通讯公司工作，之前也没和家人发生争吵，不知为何想不开。
大二女生跳楼落草坪上摔成重伤
昨天上午7时许，在福州闽侯大学城江夏学院生活区女生宿舍楼10号楼，一名大二女生从6楼跳下。
昨天上午记者赶到江夏学院生活区10号楼。这名女生住在602宿舍，宿舍卫生间的窗户大开着，女生就是趁舍友不注意，从卫生间窗户跳下的。记者进入10号楼，这名女生住的602宿舍大门从外面锁上。
据一位不愿透露姓名的同学说，早上7点多，他正在10号楼的对面楼刷牙，突然看到有一个人从10号楼掉下去。他急忙拨打了110和120。
通过同学们微博上的照片，记者看到这名女子身穿黑色衣服和红色裤子，仰躺在草坪上。
据目击者称，急救人员赶到现场时，这名女生的手还会动，随后被送往福州空军医院抢救。
昨晚，记者了解到，该女生全身多处骨折，但体态特征平稳，还未脱离生命危险。
□专家释疑
春季是自杀多发季
一日发生两起跳楼事件，不由令人唏嘘。
为何近来自杀人数增多？记者采访了心理医生。福州阳光心理服务中心主任陈震平说，春季是心理疾病的高发季节，也是自杀的多发季。俗话说，“菜花黄，痴子忙”。由于春天气压较低，容易引起人脑分泌的激素紊乱，诱发精神分裂症等多种重型精神病。而春季连绵的阴雨天气，也是抑郁症高发的外部因素。
另外，春天人比较容易感觉困倦，情绪波动也比较大，精神方面有疾患的人会有复发的倾向。他们表现出情感淡漠、有妄想，严重时会出现冲动、暴力的行为。
□专家支招
学会倾诉寻求援助
如果有抑郁和情绪低落的情况，可以采取以下几种方法调节。
首先是学会倾诉，不要把不好的情绪和事情都压在心里。其次，寻求来源于亲情、友情、爱情、社会四个方面的援助，如果有条件的，可以寻求心理医生的帮助。再者抑郁和情绪低落的时候千万不要安静地一个人独处，尽量选择群体活动。比如和朋友们出去走一走，散散心，在群体活动过程中，心理问题也可以得到疏解。
如何识别身边情绪低落，有自杀倾向的人？
陈震平医生说，例如开始交代后事，经常冒出“活着没意思”“对生活已经绝望了”之类的话语，暗示性地表示“我的苦难马上就会过去”。
另外，把自己珍贵的东西送人，向自己的亲朋好友告别，写遗书或类似的文字。这些都是自杀前的一些征兆，周边的人应该及时关注。
